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青汁を飲んで生活を変えよう!

読了までの目安時間:約 3分

私はつい先日から青汁を飲み始めました。最初に述べておくと私は決して健康に関心の強い人間ではありません。むしろ健康については人よりも無頓着であるといったほうがよいでしょう。

 

私が青汁を飲み始めたきっかけは、今の生活習慣をどうにかして変えたいと思ったからです。私の生活といえば昼近い時間に起きて夕方昼寝をして夜に寝る…怠惰そのものの生活でした。これは良くないと強く思っていたのでどこからかでも改革する必要があると考えたわけですね。そこで私が思いついた方法の一つが青汁を飲むことでした。

 

朝無理やり青汁を体に摂取することで脳を活性化させ目を覚ますのです。それを行えばどんなに眠かったとしても覚醒することができるのではないかと考えたわけです。

 

私のこの目論見はずばり大成功を収めます。青汁を早朝に飲むことで日課となっていた昼寝をすることなく、11時前後の時間に眠りにつくことができるようになりました。青汁が私の生活習慣を変えたわけです。

 

では青汁が変えたのは私の生活習慣だけだったのでしょうか?私が青汁を飲み始めたの最近、ここ1、2周間のことなのでまだ健康面でどういった変化が起きているか…具体的にソレを感じることはできません。ですが一点だけ目に見えて変化しているところがあることに気が付きました。

 

それは顔色です。私の顔色は自他共認める青白で、血の気が薄いなどとよく人から笑われたものです。それが青汁を飲みはじめ、生活習慣が変わってきたらほんのりと赤みがかった血色のいい肌色に変わってきたのです。これは全く予想していなかったので素直に驚きました。

 

青汁を飲むことで私の生活は大きく変わりました。まず早朝に起きることができるようになったため活動時間が増えました。勉強する機会も得ましたし、出不精だったのですが今では一日に数回外出をしています。また、自分に少々自信がついたせいか人当たりも良くなったと家族からも指摘されました。自分でも気づかないうちに自分が大きく変化していたのです。

 

青汁はその健康面、栄養面ばかりPRされがちですが、実はこのような効果も実際にもたらしてくれます。健康だと自負していても心がいたんでいたり、目に見えない不調が体のどこかで起こっているかもしれません。私の場合、今思えば不調を起こしていたのは自律神経だったのでしょう。それらをもうまく改善してくれる力が青汁にはあるのかもしれませんね。みなさんも青汁を飲んでみてはいかがでしょうか?

 

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